2025年1月23日

ランチで優先するものは“栄養”より“価格”　タニタ調べ

ランチで優先するものは“栄養”よりも“価格”。

健康総合企業のタニタがこのほど２０歳から６９歳までのビジネスパーソン１０００人を対象に実施した「令和ビジネスパーソンのランチ事情に関する調査２０２５」でこんな実態が明らかになりました。

調査では「普段のランチで栄養より価格を優先してしまうことがどのくらいの頻度であるか」と聞いたところ、「よくある」が３９．９％、「時々ある」が３６．５％となり、「ある」を合計した割合は７６．４％にも達しました。

普段のランチでは、栄養価（えいようか）や栄養バランスよりもコストパフォーマンスを重視しているビジネスパーソンが多いようです。

ランチの平均金額は６０３円

また、「ランチ1回にいくらかけることが多いか」と質問したところ、最も多かったのが「５００円」で、その割合は１９．０％となりました。

「１０００円」が１１．８％、「２００円未満」が１０．９％と続き、金額の平均は６０３円となりました。

さらに、健康的、おいしい、満腹になるの三拍子がそろったランチにはいくらかけてもいいと思うか聞いたところ、「１０００円」が１８．６％、「５００円」が１６．９％、「８００円」が１２．６％などに回答が集中し、金額の平均は８１８円となりました。

１回のランチにかけることが多い金額の平均と比べて２１５円も高く、ヘルシーで味が良く、おなかも満たされるランチには、普段のランチより奮発してもよいと考えるビジネスパーソンが多いことがわかりました。

理想的なランチの特徴について聞いてみると、１位は「おいしい」、２位が「安い」、３位が「栄養バランスがとれている」の順になりました。

一方で、普段食べているランチの特徴について尋ねてみると、１位は「安い」、２位が「おいしい」、３位が「短い時間で食べ終えられる」の順となりました。

また、普段食べているランチの満足度について、１００点満点で採点してもらったところ平均は６２．６点となりました。

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