光の刺激から目を守る“ルテイン”を含むたまご「あらん」が関東エリアで販売開始光の刺激から目を守る“ルテイン”を含むたまご「あらん」が関東エリアで販売開始

ルテインという成分、聞いたことありますか？　最近サプリメントなどで目にする機会が増えてきたという人もいるかもしれません。

ルテインは抗酸化作用を持っているとされており、光の刺激から目を保護する働きがあるといわれています。目の病気の予防や進行の遅延に役立つことが知られ、歳をかさねるとともに減少していくルテインを補給することが目の健康維持には大切と言われています。

そのルテインという成分が含まれたサプリ…ではなくたまごが登場しました。機能性表示食品「あらん」というネーミングのたまごで、高島産業から２０２３年７月１２日より、６個入り、税抜き３５４円販売中。関東エリアのスーパーマーケット「オーケーストア」２６店舗で購入可能です。

日本ではじめての「ルテイン」を含む鶏卵の機能性表示食品

「あらん」は、２０２３年６月現在で、日本で初めてとなる「ルテイン」を含む鶏卵の機能性表示食品（届出番号Ｈ８５）。「あらん」に含まれるルテインは１個あたり１．７ミリグラムで、一般的なたまごの約１０倍に相当するそう。専用飼料に配合された植物性原料がその由来だとか。

ルテインの摂取にはルテインを含んだ食事が必要。通常、卵黄にはわずかなルテインが含まれていますが、「あらん」は、一般的なサプリメントよりもルテインの吸収率が約３倍高いとされているそう。（出典: Chung HY et al., J. Nutr., 2004, 134:1887-1893）。クセがなくどんな料理にも合う風味とのこと。なんといっても、たまごで手軽におぎなえるのが魅力的。

日ごろ仕事などで目を酷使している人や、目の健康に気をつけている人、ルテインをサプリメントで摂取している人は試してみてもいいかもしれません。なお、オンラインショップでも購入できるようです。

「あらん」公式サイトは以下URLから
https://aran-egg.com/

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