新入社員だけのもの？「働きかたの満足度」が“５月病”と関連新入社員だけのもの？「働きかたの満足度」が“ごがつびょう”と関連
待ちわびた春の大型連休もあっというまに終わり、日常生活に戻るのが“苦痛”と感じている人も少なくないでしょう。大型連休明けは体調の変化が起こりやすく、新入社員がなりやすい“ごがつびょう”もちょうどこの時期から増えるようです。
その症状として「職場に行きたくない」「気力がない」といった体調に変化が現れるとされています。新入社員がなりやすいという印象がありますが、幅広い年齢層の多くの人がなっていることが住宅メーカーの積水ハウスがこのほど実施した調査で分かりました。
３５．０％が“ごがつびょう”を経験
今回は積水ハウスの研究機関「じゅうせいかつけんきゅうじょ」が全国の２０から６０代の男女を対象に大型連休明けに体調が変化した経験や、その原因、リフレッシュ方法などを調査しました。
その結果、２０２２年の大型連休明けは３５．０％の人が体調に変化があったことが分かりました。
体調に変化があったと回答した人のうち最も多かったのは、「職場に行きたくない」が５０．３％でした。続く２位は「気力がない」で、４５.０％となりました。３位の「気分が落ち込む」は４１．３％となり、気分に関わる変化が上位を占める結果になりました。
年齢は関係なし
さらに、“ごがつびょう”になった人の割合を年齢別にみると、２０代が４３．３％、 ３０代が４５．０％と、２０から３０代がとりわけ高かったとしています。また、５０代も３割近くが経験しており、年齢はあまり関係ないようです。
勤続年数別で最も多かったのが「３年以上５年未満」で、その割合は６１．０％に達しました。同社では「ごがつびょうは若者や新入社員に限らず、誰にでも起こりえるものと考えられます」と分析しています。
一方で、「働きかた」や「睡眠」「入浴の質」「家族とのかんけいせい」などで満足度が高い人ほど“ごがつびょう”になりにくいこともわかりました。
なかでも「働きかた」において「満足」または「おおむね満足」と回答した人のうち２６．５％が、「少し不満」または「不満」と回答した人のうち５０．４％が２０２２年に“ごがつびょう”になっており、とくに「働きかたの満足度」との関連が大きいといえそうです。
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